启动仪式现场
3月28日下午，学院第十一届心理健康教育宣传季启动仪式在高新校区博爱厅隆重举行，学院党委副书记车绪武出席启动仪式，参加仪式的还有学生处，院团委，各系负责人、学工办主任、辅导员、班主任、心理委员和心理联络员等400余人。启动仪式由心理健康教育中心主任任庆国主持。
车绪武讲话
车绪武首先向第十一届心理健康教育宣传季的召开表示热烈祝贺，向为大学生心理健康教育工作付出辛勤劳动的老师和同学表示诚挚地问候和衷心地感谢，他强调了心理健康教育工作的重要意义，明确了心理健康教育工作的发展目标，并对同学们提出要求：希望全院同学以本次活动为起点，把培养自己良好的心理品质，健康的生活情趣，作为终身追求和享受高质量幸福生活的必要保证；从现在开始，自觉关爱自我，关爱他人的心理健康；为创造健康人生，创造幸福生活，构建和谐校园而共同努力。
学生处处长刘喆宣读了《关于举办陕铁院第十一届“心理健康教育宣传季”系列活动的通知》，部署了第十一届心理健康教育宣传季的各项具体工作。聆心社学生代表赵涛同学宣读了《告全院学生倡议书》。机电系学工办主任王力作为系部代表介绍了系部心理健康教育工作的做法。启动仪式上播放了历届心理健康教育宣传季活动视频，对学院心理健康教育工作的发展历程进行了回顾。
学生签名留念
启动仪式后，心理健康教育中心副主任赵智军做了题为《大学生常见心理问题及其应对》的专题讲座。会后参会同学纷纷签名留念。
本届心理健康教育宣传季时间为3月28日到5月31日，期间学院心理健康教育中心将陆续开展团体心理辅导、最美笑脸征集、心理电影展播、心语漂流瓶、心理情景剧环球体育、爱的抱抱温暖校园活动、专家心理讲座、心理委员培训等一系列心理健康教育及宣传工作，通过活动的开展提升学院大学生心理保健意识，增强心理健康环球体育会员登录。（赵智军）
——学院举办心理主题班会培训
心理主题班会培训
4月12日，学院在临渭校区举办了心理主题班会培训，临渭校区全体班级心理委员、聆心社成员等150余人参加了培训，心理健康教育中心教师吕泊怡培训围绕“为什么召开心理主题班会”、“心理班会主题如何决择”、“心理主题班会如何开展”三个内容，分别从心理主题班会召开的意义、当代大学生常见的心理问题分类、如何在心理班会中帮助同学消除心理困惑、采取怎样的措施更有助于消除心理困惑以及心理主题班会活动方案的设计等方面入手展开，为全体心理委员创新心理育人工作提供参考。
学院将陆续启动本届心理健康宣传季其他系列活动，努力在全院营造关注心理健康的良好氛围，帮助学院师生提升心理保健意识，掌握心理调适方法，塑造理性平和、阳光向上的积极心态。（吕泊怡）
——天津师范大学杨海波教授为学院师生作心理建康教育专题讲座
讲座现场
为进一步加强学校心理健康教育，形成“人人关注心理健康、助人自助携手成长”的校园文化氛围，充分开发学生潜能，促进学生人格的健全发展。4月17日下午，天津师范大学教育科学学院副院长、中科院心理研究所博士后杨海波教授来院为师生作“心理学与学生自我成长”心理健康教育专题讲座。学院各系部辅导员、各班班长、心理委员、心理联络员共400余人参加此次讲座。
杨海波教授作心理健康教育专题讲座
杨海波以“大学生常见的成长烦恼”问题引入，围绕影响心理品质的“智力因素”和“非智力因素”展开，分别就记忆、想象、思维、动手能力等智力因素和动机、兴趣、热情、毅力等非智力因素进行通俗易懂的讲解和分享，帮助同学们更好的开发智力因素，提高学习效率；其次，针对心理健康提出独到见解，列举了心理健康的九大要素，介绍了常见的识别他人和自我情绪以及调节情绪的方法。他提到，春季常见情绪问题的主要表现有：入睡困难、头疼、食欲不振、焦躁、烦闷、对各种活动失去兴趣、莫名其妙心情低落、容易情绪激动、内疚感、自我评价低等。杨海波语言诙谐幽默，内容通俗易懂，充分利用心理学经典实验诠释日常生活困惑，全体学生受益匪浅。（吕泊怡/文 姚晨阳/图）
——中铁七局西安铁路工程有限公司来院交流心理健康工作
活动现场
4月23日下午，中铁七局集团西安铁路工程有限公司工会一行来院交流学习心理健康工作，学院党委副书记车绪武，中铁七局集团西安铁路工程有限公司工会主席、副总经理郑文峰，学工部、学生处负责人及相关人员，中铁七局集团西安铁路工程有限公司一行20余人参加了此次交流体验活动。
会上车绪武、郑文峰分别介绍了双方单位基本情况，校企双方围绕心理健康培训管理工作、企业员工培训合作事宜两方面内容进行了交流；随后，该公司一行人参观并体验了学院心理健康教育中心场地、设备，反馈交流心理健康工作经验；期间，心理健康教育中心副主任赵智军老师为中铁七局一行作了题为“企业员工心理疏导技巧”的心理主题培训，并带领大家体验团体心理辅导活动。体验活动末，双方就企业员工心理援助工作方案进行深入交流和分享。（吕泊怡/文 何昕/图）
